Posts Tagged ‘träning’

Bra tränat i Hestrastugan!

tisdag, oktober 16th, 2012

20121016-202249.jpg

En vanlig träning

lördag, februari 25th, 2012

Mackan och Fille sprang 1500 m, tider: 4:42 respektive 4:51. Fick lite film på det och deras löpsteg, studera!
3 månader kvar till 10-mila, TAGGA!

Untitled from hestrabloggen on Vimeo.

Diskussion i kylig stuga

söndag, februari 5th, 2012

Roger Glännefors höll en föreläsning för ett 50-tal nyfikna hestraiter i serien inför 10-Mila. Den handlade om OL-teknik, hur man tänker i skogen och några konkreta kartexempel. En av de bästa föreläsningarna hördes bland de lyssnande.

Efter det diskuterades det hur OL-året skulle te sig i frågor rörande både träning och tävling och allt där emellan. Bra att det diskuterades och styrelsen fick förhoppningsvis lite mer kött på benen (mot 25-Manna!). Sen blev det träning i långdistansanda.

Även en första visning av hestramys.se skedde, välkommna nya läsare!

20120205-123149.jpg

Stefan inleder undersökningen av utfrågningen av diskussionsgrupper där Hjortvall har synpunkter på uttagningen till stafetter.